Personal Training

Leidenschaft, Motivation und der Fokus auf Details bilden die Basis meiner Arbeit. Durch umfassende und ganzheitliche Trainingskonzepte biete ich Ihnen im 1:1-Training individuelle Betreuung mit maximalem Erfolg. Gesundheitliche Einschränkungen und Kontra-Indikationen werden im Vorfeld abgeklärt, um Schäden oder Überlastungen auszuschließen. Gerne können wir meine Kurskonzepte wie TRX®, BAX® oder QiGong Zhinzeng in das Personal Training integrieren.

Das Personal Training ist in hohem Maße an Ihre Bedürfnisse angepasst und somit auch zeitlich zwischen 30 bis 90 Minuten variabel. Eben Ganz nach Ihren Wünschen!

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